近日，记者在福建浔兴男篮训练馆探营时发现了一个熟悉的身影——实现中国男篮短训营训练、又实现美国一个月特训的刘金雨已经回归，起头全身心投入球队的夏训。从前一年，这名年轻后卫已经三度走进中国男篮短训营和集训营的大门，陆续的高水平历练，让他看见差距，也越创造显自己前进的方向。
今年4月，刘金雨入选中国男篮短训营。实现短训后，刘金雨没有停下脚步，立刻奔赴美国开启为期一个月的专项特训。谈及这次海表之行，他坦言，这次赴美特训的主题指标就是补齐自身短板，沉点打磨投篮技术。
“此刻还没有正式角逐，特训成效临时没法通过赛场检验，但还是让我学到不少新器材。”刘金雨暗示，收成不只停顿在技术层面，更让他接触到了截然分歧的篮球理想，“在美国何处，各人打球的欲望很强，打法单一向接，实用性强；而我们好多时辰会钻营绝对美满的出手机遇，出手选择不够果断。一方面是身段素质的差距，另一方面更多是篮球思想的分歧。”
对比去年的阐发，屡次入选国字号集训队的刘金雨有着复苏的自我认知，“去年参与集训，我还能抓住不少机遇；今年，面对更高水平的敌手，我在这方面做得不够梦想，对球的处置存在显著不及。我并不是没有做好筹备，而是身边敌手的能力确切实我之上。我还有大量的器材必要进建。”
中美训练模式的差距，在投篮训练上体现得尤为显著，也给刘金雨带来了很深的触动。“在美国，大量投篮训练都是在移动中进行。反观我们平时的训练，移动投篮操练占比不高。”刘金雨通知记者，国内的训练以定点投篮居多，射中率相对较高，“但放到高强度的实战匹敌中，想要跑出空位投篮的机遇，并不容易。”
“锻练要求我，训练中的第一球和最后一球都必须投进。第一球投不进，就要实现折返跑的惩治。”刘金雨介绍，在美国特训时，表教通过观察他的角逐发现，自己时时出现第一球投不进之后状态下滑的情况，因而刻意在训练中设置压力前提，仿照赛场严重感，把匹敌压力前置到日常的每一次投篮操练傍边。
为此，刘金雨把特训习惯带到平时的球队训练中，“日常训练就要给自己造作足够压力。不能在训练时毫无匹敌，到了赛场才去接受角逐压力。”
接连经历国度队短训和美国特训，回到福建浔兴男篮，刘金雨也给自己定下清澈的提升指标。作为球队的二号位，联赛里，他首先要当好“3D球员”（以三分球和防守为主题工作的球员定位），把投篮不变性找回来；此表，他还但愿进一步拓展自己的能力天堑，强化处置球的能力。
“二号位不能只局限于防守和投篮。好多时辰，组织后卫遭逢缜密防守，二号位就要站出来分？厍颉⒋χ们虻墓ぷ。”刘金雨说，从国度队回来之后，他每天都在加练运球和传球，刻意打磨这方面的能力，为新赛季做足筹备。
（晋江经济报记者 林幼杰 秦越）