jrs直播网8月26日讯 近日，驰名训练师Chris Brickley做客了幼迈克尔·波特的播客节目《Curious Mike》。
期间Chris Brickley谈到了自己时时合作的球星詹姆斯：“詹姆斯朗会铺排早上8点的训练，但我们每次一路训练，他都是早上6点就到了。他会先拉伸一个幼时，而后做腹肌训练，最后举沉。每次都这样。
“若是阅读功夫是10点，那他8点就会到。这就是为什么他40岁还能活跃在联盟，场均砍下20几分。”
jrs直播网8月26日讯 近日，驰名训练师Chris Brickley做客了幼迈克尔·波特的播客节目《Curious Mike》。
期间Chris Brickley谈到了自己时时合作的球星詹姆斯：“詹姆斯朗会铺排早上8点的训练，但我们每次一路训练，他都是早上6点就到了。他会先拉伸一个幼时，而后做腹肌训练，最后举沉。每次都这样。
“若是阅读功夫是10点，那他8点就会到。这就是为什么他40岁还能活跃在联盟，场均砍下20几分。”